Kỹ năng ghi nhớ là một kỹ năng quan trọng và cần thiết nhất trong quá trình học tập và rèn luyện. Nó cũng được đánh giá làm một trong những kỹ năng phỏng vấn cần thiết vì nó sẽ đánh giá được hiệu quả làm việc của bạn. Vậy làm thế nào để cải thiện kỹ năng ghi nhớ, bạn đọc hãy cùng mình tìm hiểu các bí quyết vàng trong bài viết dưới đây nhé!
Cách nâng cao kỹ năng ghi nhớ để có trí thông minh tuyệt đỉnh

Kỹ năng ghi nhớ tốt băng cách khôi phục lại ký ức
Khi bạn phải cố gắng nhớ lại một thứ gì đó thì tức là bạn đang khôi phục lại những ký ức của mình. Bạn có thể dùng những tấm thẻ ghi chú ghi lại những gì đã từng xuất hiện trong đầu mình hoặc những gì bạn hay quên và dán ở nơi bạn có thể dễ quan sát nhất để não bạn ghi nhớ mọi thứ tốt hơn. Hay các bạn cũng có thể tìm hiểu thêm về kỹ năng quan sát để ứng dụng cho nhu cầu công việc được dễ dàng hơn.
Khôi phục lại ký ức là bí quyết để cải thiện kỹ năng ghi nhớ
Kỹ năng ghi nhớ tốt vì nó dựa trên sự phối hợp giữa sức mạnh của các nơ ron thần kinh với các ý tưởng sẵn có trong trí não con người. Các nhà tâm lý học gọi đó là “tác dụng thử nghiệm” bởi vì khi bạn cố gắng nhớ lại một phần thông tin thì trong tương lai, bạn sẽ nhớ điều đó dễ dàng hơn.
>>>Xem thêm: Tổng hợp những ngân hàng uy tín nhất hiện nay tại Việt Nam
Liên kết ý tưởng mới với những gì bạn đã biết
Khi bạn cố gắng diễn tả một ý tưởng mới theo ý hiểu của mình thì có nghĩa là bạn đang giải thích. Bạn càng giải thích được những gì mình mới học được và liên kết chúng với những gì bạn biết trước đó thì bạn sẽ càng cảm thấy mình hiểu nhanh hơn và nhớ được lâu hơn. Kỹ năng ghi nhớ của bạn sẽ theo đó mà lớn dần.

Ví dụ, bạn đang học vật lý về quá trình truyền nhiệt thì hãy cố gắng kết nối khái niệm này với những kinh nghiệm thực tế của bạn bằng cách tưởng tượng xem làm thế nào để một cốc cà-phê nóng có thể truyền nhiệt đến tay của bạn.
Lồng ghép với các ví dụ cụ thể
Khi bạn phải học nhiều thứ cùng lúc, thì cách để bạn cải thiện kỹ năng ghi nhớ là bạn nên lồng ghép chúng với các ví dụ cụ thể. Việc này rất hữu ích vì trong cuộc sống chúng ta cần nhận biết được vấn đề trước khi tìm hướng giải quyết cho nó.